Het leven als moeder

Al mijn hele leven heb ik de droom om moeder te worden. Nu ben ik bijna twee jaar moeder, en het kleine kindje dat ik destijds in mijn armen had, is inmiddels een lief schatje dat op zijn eigen manier de wereld ontdekt.

In mijn eigen leven heb ik al veel bergen beklommen en verschillende uitdagingen overwonnen. Deze ervaringen neem ik mee in mijn opvoeding. Naast mijn rol als moeder, ben ik ook kindercoach en werk ik sinds kort bij Stichting Dynamo Welzijn.

In deze blog wil ik enkele vragen beantwoorden die ik regelmatig krijg, door ze in een verhaal te verwerken. De vragen die ik vaak ontvang, zijn:

• Kinderwens: Wil je kinderen? Waarom wel of niet? Ben je bang dat je kind TOS krijgt?
• Ouderschap: Hoe combineer je ouderschap, huishouden en het zorgen voor jezelf?
• Om hulp vragen: Hoe is het voor jou om hulp te vragen en te ontvangen om zelfstandig te worden?
• Leven met TOS: Hoe ervaar jij jouw diagnose? Wat denken anderen over TOS?
• Meedoen in de samenleving: Soms voel je je anders, soms juist hetzelfde. Wat zijn jouw ervaringen met deelnemen aan de samenleving?

Mijn kinderwens was er altijd al, dus deze vraag beantwoord ik vaak al door simpelweg te zeggen dat ik al een kind heb en dit al heel lang wilde. Nee, ik was niet bang dat mijn kind een ontwikkelingsstoornis zou krijgen. Mijn man en ik hebben het beide, dus de kans dat ons kind het ook krijgt is klein, maar nog steeds aanwezig. We weten er gelukkig veel van, zodat we hem de beste ondersteuning kunnen bieden in zijn opvoeding.

Ik lees veel boeken over opvoeding en persoonlijke ontwikkeling, wat me heeft geholpen om mijn eigen opvoedstijl te ontwikkelen. Deze stijl komt vanuit mijn gevoel, wat voor mij weinig energie kost en zorgt voor een blije moeder. Hoe ziet dit eruit? Ik laat mijn zoon zoveel mogelijk dingen zelf doen en coach hem daarbij. Hij vindt traplopen heel leuk, maar hij is nog maar bijna twee jaar oud. Ik loop achter hem zodat hij het gevoel heeft dat hij het zelf doet, maar ik ondersteun hem als de situatie daar om vraagt.

Mijn man en ik werken allebei in het onderwijs, dus we hebben elke zes weken vakantie. Daardoor doen we grote klussen zoals dweilen, ramen lappen en bedden verschonen meestal in de vakantie. Ik werk drie ochtenden per week, soms vier, dus het huishouden komt vaak in het weekend. De was doe ik twee keer per week, en dat vind ik zelfs ontspannend. Het was eerst een gedoe, omdat mijn ouders me daarin weinig structuur hebben aangeleerd, maar gelukkig heeft mijn schoonmoeder me veel tips gegeven. Mijn schoonzus en nichtjes hebben me ook geholpen door hun manier van de was opvouwen te laten zien. Zo heb ik mijn eigen manier gevonden, en nu voelt het als mijn moment van rust.

Als moeder heb je de taak om je kind groot te brengen en zelfstandig te laten worden. Dat is soms best lastig, vooral als je geen helder voorbeeld hebt. Ik ben enorm dankbaar voor de steun van mijn schoonouders, die me hebben geholpen structuur aan te brengen in mijn huishouden. Daardoor kunnen we allebei rust ervaren en weten we waar we aan toe zijn.

Wij wonen niet zo groot, dus we kunnen niet veel spullen hebben. Gelukkig woon ik tegenover een kringloopwinkel, waar ik regelmatig spullen naartoe breng die we niet meer nodig hebben. Dit helpt om ons huis opgeruimd te houden, wat belangrijk voor me is, omdat mijn ouders nogal verzamelaars zijn. Ik ben blij dat ik hierin hulp heb gekregen en dat ik van mijn familie kan leren.

Ik begrijp dat niet iedereen op familie kan terugvallen. Gelukkig zijn er verschillende instellingen die kunnen helpen bij het leren zelfstandig wonen. Als je meer wilt weten over woongroepen of ondersteuning bij zelfstandig wonen, kun je bijvoorbeeld terecht bij Regelhulp of vraag om hulp bij een buurtteam.

Mijn gezin en ik hebben ons eigen huis, en ik ben zo dankbaar dat ik daar samen met mijn man en zoon woon. We hebben inmiddels twee jaar samen gewoond, en het gaat geweldig. We wonen heerlijk in Amsterdam-Noord.

Ik heb moeite met lezen en schrijven, en soms is het ook lastig om teksten goed te begrijpen. Hoe heb ik deze blog dan geschreven? Siri is mijn assistente, en ik maak ook gebruik van AI om mijn tekst te verbeteren. Dankzij deze technologie kan ik jou deze informatie bieden.

Loop ik nog dagelijks tegen mijn TOS aan? Ja, laatst moest ik iets in de auto opschrijven omdat er een melding was, maar ik wist niet goed hoe ik dat moest doen. Er was geen gelegenheid om Siri te gebruiken, en ik raakte in paniek. Het kostte me veel moeite, en ik voelde me boos op mezelf. Maar ik oefen steeds meer en blijf volhouden. Soms baal ik daarvan, vooral omdat anderen vaak niet zien dat ik moeite heb. Ze gaan er automatisch vanuit dat ik kan schrijven. Toch probeer ik open te zijn over mijn uitdagingen. Als het moeilijk wordt, mediteer ik, zeg ik positieve woorden tegen mezelf, en adem ik goed door. Dat helpt me om weer in balans te komen en opnieuw te proberen. Zo zorg ik ervoor dat ik rustig blijf en steeds beter word in het schrijven, omdat ik mijn hoofd tot rust breng.

Wat betreft mijn ervaringen met de samenleving: ik heb geleerd dat ik mijn eigen omgeving wil creëren. Ik wil mensen om me heen die mij waarderen, van wie ik kan leren en die me uitdagen. Ik ben ontzettend dankbaar voor de vriendengroep die ik heb opgebouwd. Dit zijn mensen die ik regelmatig spreek, zowel één op één als in groepsverband. Dit geeft me een gevoel van verbondenheid met de samenleving.

Ik heb ooit tegen mezelf gezegd: "Iedereen is mijn vriend." Dit heeft ervoor gezorgd dat ik iedereen aardig vind en dat mijn vriendenkring soms kort of lang is, afhankelijk van de tijd die we samen doorbrengen.

Ik hoop dat je veel hebt geleerd van deze blog. Laat een reactie achter om te laten weten wat je ervan vindt en welke onderwerpen ik de volgende keer kan behandelen. Ik hoop dat je waardevolle informatie hebt opgedaan die je leven kan verbeteren.

Tips van deze blog: 

• Volg je gevoel in de opvoeding: Laat je kind zoveel mogelijk zelf dingen doen en begeleid hem als coach, zodat hij zelfvertrouwen opbouwt.

• Gebruik je eigen ervaringen in de opvoeding: Neem de lessen die je hebt geleerd uit je eigen uitdagingen mee in je rol als ouder.

• Haal inspiratie uit boeken en persoonlijke ontwikkeling: Lezen over opvoeding en persoonlijke ontwikkeling kan helpen om een eigen opvoedstijl te vormen.

• Creëer structuur in het huishouden: Bepaal vaste momenten voor huishoudelijke taken, zoals in het weekend of tijdens vakanties.

• Maak van huishoudelijke taken een moment voor jezelf: Probeer taken zoals de was doen als ontspannend en mindful te ervaren door er een rustmoment van te maken.

• Zoek steun bij familie of vrienden: Als je ergens tegenaan loopt, wees niet bang om hulp te vragen aan familie of vrienden, en wees dankbaar voor de steun die je krijgt.

• Vermijd rommel door minimalisme: Door regelmatig spullen weg te brengen, bijvoorbeeld naar de kringloop, kun je je huis opgeruimd houden en een rustige leefomgeving creëren.

• Accepteer hulp van buitenaf als familie niet beschikbaar is: Maak gebruik van buurtteams of instellingen die ondersteunen bij zelfstandig wonen.

• Omarm technologie als hulpmiddel bij beperkingen: Gebruik hulpmiddelen zoals spraakassistenten of AI om te helpen bij lezen, schrijven en organiseren.

• Wees open over je uitdagingen: Deel je ervaringen en moeilijkheden met anderen om begrip te creëren en onrealistische verwachtingen te doorbreken.

• Blijf kalm in stressvolle situaties: Oefen meditatie en positieve zelfspraak om rustig te blijven en je zelfvertrouwen te versterken.

• Creëer je eigen sociale kring: Kies bewust voor mensen om je heen die je positief beïnvloeden, van wie je kunt leren, en die je ondersteunen.

• Leer loslaten in vriendschappen: Zie vriendschappen als flexibel en accepteer dat sommige mensen maar kort in je leven zijn, terwijl anderen langdurig blijven.

• Blijf veerkrachtig en positief ondanks tegenslagen: Blijf oefenen en jezelf aanmoedigen om met uitdagingen om te gaan, en heb vertrouwen dat je groei doormaakt.

• Vraag om feedback en leer continu bij: Sta open voor reacties van anderen en blijf leren om jezelf en je leven te verbeteren.